Saúde

Nove mitos e verdades sobre a saúde para quem vai aproveitar a folia de Carnaval

Nove mitos e verdades sobre a saúde para quem vai aproveitar a folia de Carnaval

O Carnaval começa oficialmente em março. Porém, a folia já está a todo vapor com os bloquinhos que acontecem neste mês de fevereiro.   Para quem quer aproveitar a folia com responsabilidade, é sempre bom sanar todas as dúvidas relacionadas à saúde: beijar mais de uma pessoa aumenta o risco de contrair IST? Beber muita água evita a ressaca? Pode misturar cerveja com energético? Glitter causa alergia?  Quem esclarece o que é mito e o que é verdade é Rodrigo Pimentel, nutrólogo e coordenador do curso de medicina do Centro Universitário Unidompedro.  Segundo ele, quem deseja aproveitar ao máximo o Carnaval, sem…
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Alimentação e Prevenção: Como a Nutrição Pode Reduzir o Risco de Câncer

Alimentação e Prevenção: Como a Nutrição Pode Reduzir o Risco de Câncer

Em alusão ao Dia Mundial de Combate ao Câncer, a Secretaria Municipal de Saúde, por meio do Departamento de Programas, promoveu a palestra “Nutrição e Prevenção ao Câncer”, ministrada pela nutricionista Maria Ester Januário. Com vasta experiência na área, Maria Ester já atuou como diretora do Serviço de Nutrição do CAISM da UNICAMP (Hospital da Mulher Prof. Dr. José Aristodemo Pinotti) e, atualmente, integra a equipe do Grupo Rosa e Amor, organização dedicada ao suporte de homens e mulheres em tratamento oncológico.Durante sua apresentação, a especialista ressaltou a relevância da alimentação equilibrada na redução dos riscos de desenvolvimento da doença.…
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Alergia a bijuterias – entenda as causas e como lidar

Alergia a bijuterias – entenda as causas e como lidar

Os sintomas são consequência da presença de níquel nas peças, demandando cuidados preventivos para evitar os sintomas Imagine-se escolhendo um belo par de brincos para complementar seu visual. Você usa com entusiasmo, mas, após algumas horas, começa a sentir uma coceira incômoda na orelha. O que parecia ser uma escolha simples de acessório se transforma em um desconforto quando a pele começa a ficar vermelha e inflamada. As reações alérgicas podem surgir sem aviso, geralmente em áreas de contato direto com o metal, como brincos, anéis, fechos de relógios e hastes de óculos. O motivo? A presença de metais pesados, como…
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Especialista explica a regra dos 10% para o peso da mochila escolar

Especialista explica a regra dos 10% para o peso da mochila escolar

Com a volta às aulas, é comum ver vários estudantes com suas mochilas por aí. No entanto, é importante verificar o peso da bolsa de cada um, visto que o excesso de carga pode trazer riscos para a saúde, como problemas ósseos ou dores que podem impactar o desenvolvimento físico. Má postura e condições mais graves, como escoliose, por exemplo, podem ser agravados.‘‘O peso ideal da mochila para jovens em idade escolar, que vai de entre seis a 18 anos, deve ser de, no máximo, 10% do peso corporal. Esse é um dado da Organização Mundial da Saúde (OMS). Além…
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Híbrido – aplicativo inovador que une dietas e treinos personalizados

Híbrido – aplicativo inovador que une dietas e treinos personalizados

São Paulo, janeiro de 2025 - O Híbrido (H+) é aplicativo aliado na jornada fitness. Pensado para quem busca treinos e dietas ajustados à evolução do corpo e objetivos individuais, o H+ é como ter um treinador e nutricionista no bolso, oferecendo planos personalizados e adaptados com base no seu progresso.O Híbrido foi criado pelo empresário e artista Lucas Lucco entusiasta do estilo de vida fitness e saudável. Como consumidor assíduo do método, Lucas testou e comprovou os benefícios da abordagem personalizada que o app oferece. Motivado por sua própria experiência, ele idealizou o Híbrido para transformar a rotina de…
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Testes moleculares favorecem o diagnóstico precoce do metapneumovírus

Testes moleculares favorecem o diagnóstico precoce do metapneumovírus

Pertencente à família Paramyxoviridae, a mesma do vírus sincicial respiratório (RSV) - e outros patógenos conhecidos, como os vírus da caxumba, sarampo e até da gripe, o HMPV causa infecções respiratórias que variam de sintomas leves, como tosse, febre e congestão nasal, a complicações graves, como bronquiolite e pneumonia, especialmente durante o inverno, já que é transmitido por via respiratória, por meio de gotículas de saliva ou secreções. Testes rápidos favorecem o diagnóstico precoceEmbora a maioria das pessoas se recupere sem a necessidade de hospitalização, o HMPV representa um risco significativo para grupos vulneráveis, como crianças, idosos e pessoas com sistemas…
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5 dicas para idosos manterem a rotina de medicamentos em dia

5 dicas para idosos manterem a rotina de medicamentos em dia

Manter a rotina de consumo de medicamentos em dia (e na hora) pode ser um desafio para muitos idosos, especialmente aqueles com condições crônicas como hipertensão e diabetes. O esquecimento frequente pode impactar diretamente a saúde e comprometer o tratamento. No caso da hipertensão, por exemplo, a interrupção do uso dos medicamentos pode fazer com que a pressão arterial volte a subir rapidamente, aumentando o risco de problemas como infarto, AVC, insuficiência renal e cardíaca. Já no diabetes, a irregularidade na administração dos remédios pode levar à resistência à ação da insulina. “Esquecer de tomar as doses pode fazer com que…
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Fevereiro Roxo: Conscientização e cuidados humanizados para doenças crônicas

Fevereiro Roxo: Conscientização e cuidados humanizados para doenças crônicas

O Fevereiro Roxo destaca a importância de promover conscientização, diagnóstico precoce e tratamentos para três condições crônicas que afetam milhões de pessoas: Alzheimer, fibromialgia e lúpus. A campanha visa não apenas informar a sociedade, mas também reforçar a necessidade de uma abordagem multidisciplinar e humanizada para o cuidado desses pacientes.AlzheimerO Alzheimer, doença neurodegenerativa que compromete a memória e as funções cognitivas, atinge cerca de 1,2 milhão de brasileiros. O Dr. Marcelo Valadares, neurocirurgião funcional da Unicamp, destaca a importância da prevenção desde cedo: “Hábitos saudáveis, como exercícios físicos, alimentação equilibrada e estímulo cognitivo, podem reduzir o risco de desenvolver a…
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Cárie Afeta Mais de 40% dos Brasileiros

Cárie Afeta Mais de 40% dos Brasileiros

A cárie dentária continua a ser um problema significativo de saúde pública no Brasil, afetando milhões de pessoas e destacando a necessidade de cuidados preventivos mais eficientes. De acordo com a Pesquisa Nacional de Saúde Bucal de 2024, realizada em parceria com o Sistema Único de Saúde (SUS) e a Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), 41,5% da população brasileira apresenta cárie, com uma média de 2,2 dentes cariados por pessoa. O problema é ainda mais grave entre adolescentes de 12 a 15 anos, onde a prevalência atinge 57,4%.“A cárie não escolhe idade e afeta pessoas desde a infância até…
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Estudo da Universidade de Harvard revela que equilíbrio hormonal pode retardar declínio cognitivo e melhorar qualidade de vida

Estudo da Universidade de Harvard revela que equilíbrio hormonal pode retardar declínio cognitivo e melhorar qualidade de vida

São Paulo, janeiro de 2025 - Manter os hormônios em equilíbrio é essencial para a saúde física, mental e emocional. O sistema endócrino regula diversas funções do organismo, e qualquer desajuste pode impactar negativamente o metabolismo, o humor, a energia e até a longevidade. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a desregulação hormonal está diretamente relacionada ao aumento da obesidade e da resistência à insulina, condições que afetam milhões de pessoas globalmente."Manter o equilíbrio hormonal é essencial para quem busca uma vida saudável e longeva. A insulina, por exemplo, tem atuação importante na regulação do metabolismo energético", explica o…
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