Saiba o que observar e quando procurar ajuda médica
Mais do que uma questão reprodutiva, o ciclo menstrual é um importante indicador da saúde das mulheres. Ainda assim, segundo a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo), 4 em cada 10 brasileiras não sabem identificar se o próprio ciclo é regular ou não, o que evidencia a importância de reconhecer padrões menstruais anormais.
Ela acontece quando o endométrio, que é uma camada que reveste as paredes internas do útero, é liberado, e ocorre porque não houve a fecundação do óvulo. Por este motivo, o organismo libera a menstruação. O endométrio, então, cresce novamente, iniciando um novo ciclo.
Para ser considerado regular, o ciclo menstrual deve ter uma duração entre 21 e 35 dias. Quando está fora desse intervalo, é um sinal de que pode haver desequilíbrios hormonais ou outras condições clínicas que exigem acompanhamento médico.
Para um melhor entendimento, o Dr. Thiers Soares, especialista em endometriose, adenomiose e miomas, lista as três principais fases do ciclo menstrual:
1- Fase folicular
Inicia-se no primeiro dia da menstruação e estende-se até cerca do 13º ou 14º dia, quando ocorre a ovulação. Durante esse período, os níveis de estrogênio e progesterona estão baixos, o que promove a liberação do hormônio folículo estimulante (FSH). Esse hormônio é responsável por estimular a produção de folículos nos ovários, sendo que, geralmente, apenas um desses folículos amadurece e libera um óvulo. Ao longo dessa fase, o endométrio, se espessa, preparando-se para uma possível gestação.
2- Ovulação
A ovulação ocorre quando há um aumento expressivo nos níveis de estrogênio, o que estimula a produção do hormônio luteinizante. O LH é o hormônio que seleciona o óvulo maduro e o libera de um dos ovários. O óvulo então percorre as trompas em direção ao útero. Esse processo pode levar de 16 a 32 horas e acontece mensalmente, cerca de duas semanas antes do próximo ciclo. A fertilização do óvulo pelo espermatozoide pode ocorrer no dia da ovulação ou até 5 dias antes, uma vez que o espermatozoide pode sobreviver esse período no trato reprodutivo feminino. Após a liberação, o óvulo se mantém viável para fertilização por aproximadamente 24 horas.
3- Fase lútea
Depois da ovulação, o folículo que liberou o óvulo se transforma em corpo lúteo, uma estrutura que passa a liberar estrogênio em menor quantidade e progesterona, de forma mais intensa. A progesterona é responsável por manter o endométrio espesso, caso ocorra a fecundação. Se a gravidez não se concretizar, o corpo lúteo se degenera e os níveis de estrogênio e progesterona caem, resultando na descamação do revestimento uterino e no princípio de um novo ciclo menstrual. A fase lútea tem duração aproximada de 14 dias e termina com o início da menstruação.
Raíssa Jorgenfelth 11982289051 [email protected]
